Question

Como posso utilizar a inteligência emocional a meu favor durante esse momento de medo e insegurança?

Answer 1

Resposta:

Você pode pode procurar fazer atividades físicas, ou atividades literárias Ler ou Escrever um livro, pode se oferecer a ajudar outras pessoas fazendo compras a elas, pode procurar fazer meditação e yoga, um ótimo aplicativo para isto é o "Meditopia".

Explicação:

FONTE: EU.