• Matéria: Biologia
  • Autor: niowe
  • Perguntado 6 anos atrás

Cite 4 sais minerais, que tipo de doenças podem ocorrer quando não são ingeridas esses minerais e que tipo de alimento é encontrado

Respostas

respondido por: bryanzuse34
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Resposta:

ferro cálcio fósforo e magnésio

Explicação:

falta de fósforo chamada hipofosfatemia, a tendência é que a pessoa comece a sentir problemas como: dor óssea, problemas metabólicos, taquicardia, perda de memória e resistência

Sintomas de falta de cálcio

Falta de memória;

Confusão;

Espasmos musculares;

Câimbras;

Formigamento nas mãos, nos pés e no rosto;

Depressão;

Alucinações;

Fraqueza dos ossos;

Os sintomas mais comuns de anemia por carência de ferro incluem cansaço e exaustão, falta de ar (dispneia) e palpitações (batimento irregular do coração).

sintomas de falta de magnésio são:

Tremores, sensibilidade a ruídos, fadiga,

depressão, nervosismo, tensão,

insônia, TPM, hiperatividade,

convulsões, cálculos renais, hipertensão,

diabetes melito, taquicardia, arritmias,

insuficiência cardíaca, espasmos coronarianos,

anginas, infartos, espasmos


bryanzuse34: pô deu trabalho me segue aí só lelo esforço tmj
bryanzuse34: pelo
bryanzuse34: alimentos muito ricos em ferro:

Carnes vermelhas. Comida de maneira equilibrada, a carne vermelha é a principal fornecedora de ferro: em geral, 5mg para cada 100 gramas. ...Peixes. ...Beterraba. ...Gema de ovo. ...Cereais. ...Leguminosas. ...Oleaginosas. ...Frutas secas.
bryanzuse34: magnésio estão as frutas como uva, banana e abacate; grãos e derivados como a granola, gérmen de trigo e aveia; sementes e nozes como gergelim, amendoim, girassol castanha e
bryanzuse34: fósforo são as sementes de girassol e de abóbora, as frutas secas, peixes como sardinha, as carnes e 
bryanzuse34: cálcio são leite, queijo, espinafre, sardinha e brócolis
bryanzuse34: me segue pfv
niowe: ok ^^
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