oque é estresse, explique??
lv0987654321:
Estresse é uma resposta física do nosso organismo a um estímulo. Quando estressado, o corpo pensa que está sob ataque e muda para o modo “lutar ou fugir”, liberando uma mistura complexa de hormônios e substâncias químicas como adrenalina, cortisol e norepinefrina para preparar o corpo para a ação física.
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O estresse é definido como um conjunto de reações no corpo em resposta a algum fator que esteja desencadeando o desequilíbrio do organismo.
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