Matéria: Sociologia
Autor: luciooliveiranicolly
Perguntado 7 anos atrás

Quais os beneficios da pratica de atividades fisicas ou execicios fisicos para uma boa qualidade de vida?

Respostas

respondido por: lukas724768

Resposta:

Os benefícios dos exercícios físicos são fundamentais para uma vida saudável e muito melhor: queima de calorias e perda de peso, manutenção da tonificação dos músculos, melhoria na circulação, melhoria nas funções cardíacas e pulmonares, aumento do autocontrole, redução do estresse

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pfv me ajudem isso é pra hj :)

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