1. Quanto por cento de água nosso corpo é composto?
2. Quais funções a água desempenha em nosso corpo, e por isso, torna-se tão importante para nossa saúde?
3. Quanto de água devemos beber por dia?
4. Fez a continha de quanto você precisa? Faça. Agora que você calculou, quanto você precisa ingerir de água por dia?
Respostas
Resposta: 1-O corpo humano é composto de água, entre 70 e 75%
2- A água é fundamental para o transporte de substâncias, como o oxigênio, nutrientes e sais minerais, pois faz parte da composição do plasma sanguíneo. Além de levar nutrientes para as células, a água proporciona a eliminação de substâncias para fora do corpo
3-O cálculo feito é 35 ml de água multiplicado pelo peso corporal de cada um. Por exemplo: Uma pessoa de 45 kg deve tomar 1,5 litros de água por dia (o equivalente a 7 ou 8 copos) e uma pessoa de 80 kg deve tomar 2,8 litros de água por dia (aproximadamente 14 copos)
4- (pessoal)
Resposta:
1. O corpo humano é composto de água, entre 70 e 75%. Na média, a proporção de água no corpo humano é idêntica a proporção entre terras emersas e águas na superfície do planeta Terra.
2.A água é fundamental para o transporte de substâncias, como o oxigênio, nutrientes e sais minerais, pois faz parte da composição do plasma sanguíneo.
3.O cálculo feito é 35 ml de água multiplicado pelo peso corporal de cada um. Por exemplo: Uma pessoa de 45 kg deve tomar 1,5 litros de água por dia (o equivalente a 7 ou 8 copos) e uma pessoa de 80 kg deve tomar 2,8 litros de água por dia (aproximadamente 14 copos).
4.De acordo com as Diretrizes da Sociedade Brasileira de Medicina Esportiva, quem faz exercícios deve tomar de 250 a 500 ml de água .
ESPERO TER AJUDADO.
E SE QUISER ME AJUDAR COLOCANDO MINHA RESPOSTA COMO MELHOR AGRADECERIA MUITO