• Matéria: Ed. Física
  • Autor: av9142821
  • Perguntado 6 anos atrás
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o alongamento deve ser feito antes do exercício?​

Respostas

respondido por: gustavocanedo624
1

Resposta:

claro é essencial.........

respondido por: EuSoUmaPessoaLegal
1

Resposta:Sim

Explicação:

Porque devemos aquecer o corpo antes de qualquer exercícios, principalmente em dias frios

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