As vitaminas são responsáveis por prevenir muitas doenças que acometem o ser humano. Cite uma vitamina, em qual alimento ela pode ser encontrada, e qual a doença, a falta desta vitamina pode provocar.
luanagcorreaa:
Vitamina B12 - encontrada em alimentos de origem animal - sua falta causa anemia
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Vitamina C encontrada nas frutas citricas a falta desta no organismo gera a escorbuto
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Vitamina C
onde se encontra? : Em frutas e verduras; como acerola, camu-camu, goiaba, kiwi, morango, laranja, brócolis, etc.
Qual doenças essa falta de vitamina pode provocar ?
Problemas cardíacos, gripe, câncer, mal de Alzheimer e mal de Parkinson.
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