Question

Com base nisso, assinale a alternativa que apresenta a
Recomendação de atividade fisica diária e os parámetros
para que uma pessoa seja considerada sedentária.
Ativa: 150 minutos na semana de atividade
vigorosa. Sedentária: menos que 10 minutos
continuos por dia.
(B)
Ativa: 180 minutos na semana de atividade
moderada. Sedentária: menos que 15 minutos
continuos por semana.
(C) Ativa: 150 minutos na semana de atividade
moderada. Sedentária: menos que 10 minutos
continuos por semana.
(D) Ativa: 180 minutos por dia de atividade
vigorosa. Sedentária: menos que os minutos
continuos por semana.
(E) Ativa: 180 minutos por dia de atividade
vigorosa. Sedentária: menos que 10 minutos
continuos por semana.​

Answer 1

Resposta:

Ativa: 180 minutos na semana de atividade

moderada. Sedentária: menos que 15 minutos

Explicação:

arrumando pelo menos 20 minutos dentro da sua rotina diária. Aos poucos, você vai aumentando o tempo, até sentir que os benefícios são tão grandes, que uma hora se exercitando no parque, na praça ou mesmo numa rua arborizada, isso para aumentar a força muscular do corpo para quem quer beneficios, já quem quer perder perder peso ai e 30 minutos por dia.

Answer 2

Resposta: letra B.

Explicação: pq é a letra B uai..