• Matéria: Ed. Física
  • Autor: amanda7861
  • Perguntado 7 anos atrás
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Explique porquê e como a ginástica pode ser aplicada para os determinados fins: 1 - qualidade de vida, 2 - profilaxia e 3 - prevenção de lesões​

Respostas

respondido por: anavilhenaaraujo
1

Resposta:

1- Porque melhora as funções fisiológicas, proporciona vitalidade e vigor, e até mesmo beneficia o trânsito intestinal

2-Previne doenças como hipertensão, diabetes e obesidade

3-Principalmente em idosos com o fortalecimento da musculatura e melhora do equilíbrio

Explicação:

amanda7861: Obg! :D
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