Question

1 -Entre os exercicios fisicos, qual se destaca por trazer mais beneficios ao organismo, de maneira geral ?
Anaeróbicos
Aeróbicos
Pilates
Musculação

2- Prática conhecida por ser suave e proporcionar vários beneficios para o corpo e para mente
Luta
Dança
Yoga
Calistenia

3- Consumo calórico e gasto calórico é mesmo que :

Exercicios e repouso
Ingestão alimentar e repouso
Repouso e custo energético
Ingestão alimentar e custo energético

4- A busca por padrões de beleza caracterizados pela magreza corporal provoca, muitas vezes, distúrbios alimentares como:

Anorexia e bulimia
Desidratação e arritimia
Arritimia e bulimia
Jejum e desidratação

5- O que adquirimos ao praticarmos treino com pesos ?

Agilidade
Velocidade
Massa magra
Massa gorda

Answer 1

Resposta:

1 r= eu acho que sao pilates

2 r=yoga