Question

Leia o texto a seguir e responda à questão proposta. Segundo pesquisa do Ministério da Saúde (Vigitel, 2013), o percentual de brasileiros com excesso de peso parou de crescer entre 2012 e 2013. O aumento de atividades físicas e a melhor alimentação são apontados como fatores que contribuíram para o resultado encontrado. A tendência de crescimento das atividades físicas já vinha sendo apontada desde 2009, quando 30,3% da população afirmava fazê-las no tempo livre; em 2013, o valor foi de 33,8%. Também foi verificado um crescimento da frequência do consumo de frutas e hortaliças, bem como do hábito de substituir lanches por refeições, e uma diminuição no percentual de fumantes. Disponível em: . Acesso em: 9 jun. 2014. Adaptado. Assinale a alternativa correta sobre a composição dos alimentos. A Hortaliças, especialmente folhas, como a alface e a rúcula, são importantes para a prática de atividades físicas, pois são fontes de energia. B Frutas são importantes fontes de lipídios. C Frutas são muito utilizadas em regimes de perda de peso, pois são pobres em açúcares. D Alguns legumes, como a batata e a cenoura são fontes de glicídios. Gostaria de tirar uma dúvida? Tire sua dúvida

Answer 1

Resposta:

A correta é a letra C. Relacionado as frutas.

Explicação:

Answer 2

Resposta:

Letra C

Explicação:

A prática de atividade física exige maior consumo de carboidratos e proteínas, que são encontrados em pouca quantidade nas hortaliças.

Os lipídios são encontrados principalmente em gorduras, óleos e ceras.

As frutas são ricas em carboidratos e não em lipídios.

Os glicídios, também chamados de carboidratos, são encontrados em alimentos principalmente de origem vegetal, como a batata e a cenoura.