Question

qual o papel das fibras nos alimentos

Answer 1

Resposta:

alimentos ricos em fibras ajudam a normalizar a função intestinal

Explicação:

Fibras são compostos vegetais presentes nos grãos, verduras, legumes e frutas que não são digeridos pelo nosso organismo, passam quase que intactos pelo sistema digestivo e terminam sendo eliminados pelas fezes.