• Matéria: Ed. Física
  • Autor: hellemccs2000
  • Perguntado 6 anos atrás

Quais são as pessoas que podem realizar atividades de alto impacto​

Respostas

respondido por: victorR17
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Resposta: Quem possuir um condicionamento físico bom(jovens) e está constantemente fazendo exercícios acaba se saindo melhor nesses exercícios de alto impacto pois  "há saltos, pois o peso corporal se multiplica várias vezes na aterrizagem ao solo, como vôlei, ginástica olímpica, basquete e algumas atividades de academia"

Explicação: idosos podem também  fazer esses exercícios desde que a carga física seja menor por base de um especialista.

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