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Minha sugestão é que você organize suas atividades por grau de prioridade e urgência. Após isso, separe em tópicos o que é necessário ser feito e vá completando de acordo com isso.
Ou você pode fazer uso do MÉTODO KANBAN.
Que é o seguinte:
Você coloca num quadro/papel/post-it's as seguintes "categorias": A FAZER/FAZENDO/FEITO.
Aí você coloca na primeira categoria algumas das suas atividades do dia. Quando começar essa atividade, você muda ela para a segunda categoria, e quando concluir, passa ela para a última categoria.
Vá fazendo assim com todas suas atividades.
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