Question

2. Que beneficios uma boa condição física nos proporciona?​

Answer 1

Corpo bonito

Otima saúde

Força

Etc

Answer 2

Resposta:

O aumento da aptidão física pode prevenir doenças, como problemas cardíacos, obesidade, diabetes e câncer, além de melhorar o humor e a autoestima e diminuir a chance de desenvolver transtornos psiquiátricos, como depressão e ansiedade.