Question

Responda:
a) O que são macronutrientes? Exemplifique.
b) O que são micronutrientes? Exemplifique.
c) O que são calorias?​

Answer 1

a) Macronutrientes são os componentes da alimentação fundamentais para os organismos.

ex: Proteínas, lipídios, carboidratos.

b) Micronutrientes(ou oligoelementos) são nutrientes necessários à manutenção de algum organismo, necessário em quantidades extremamente pequenas.

ex: Minerais(cálcio, potássio...) e vitaminas.

c) Calorias são a unidade de medida padrão para termos uma referência de quanta energia um determinado alimento fornece ao nosso organismo.