Question

Quão importante é a atividade física para a nossa saúde e bem-estar?

Answer 1

Resposta:

Praticamente toda, hoje é defendido pelos especialista que qualquer atividade que seja indicada e siga uma rotina diária faz bem ao ser humano. Contudo nossa evolução nos leva ao ápice do sedentarismo. então devemos praticar execícios físicos.

Answer 2

Resposta: A educação física é importante para nós prevenir de pressão alta, acidentes cerebrovasculares, diabetes, câncer etc. Também podendo fortalecer nossos ossos.