• Matéria: Ed. Física
  • Autor: thayssacruz
  • Perguntado 6 anos atrás

quais atividades podemos praticar em casa utilizado apenas o peso corporal?​

Respostas

respondido por: Isabella0507
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Resposta:

Agachamento

Flexões

Ponte para glúteos

Prancha

Bicicleta

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