• Matéria: Ed. Física
  • Autor: martinsbiel2
  • Perguntado 6 anos atrás

Normalmente, a melhora da aptidão física está relacionada com benefícios na condição geral de saúde dos indivíduos, principalmente os sedentários. Sobre as mudanças que ocorrem no organismo, com a melhora da aptidão física é correto afirmar que:​

Respostas

respondido por: damacenosantos4
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Resposta:

Realizar exercícios físicos é indicado para todos indivíduos. No entanto, não são todas as pessoas que conseguem seguir essas recomendações, porém sua atividade melhora significativamente a saúde.

Explicação:

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