Question

Cite 10 exemplos de benefícios que obtemos ao fazer exercícios físicos. URGENTE!!

Answer 1

ação:

Pode fazer você se sentir mais feliz. ...

Pode ajudar com a perda de peso. ...

Faz bem para os músculos e ossos. ...

Pode aumentar seus níveis de energia. ...

Reduz o risco de desenvolver doenças crônicas. ...

Melhora a saúde da pele. ...

Pode ajudar a saúde e a memória do cérebro. ...

Pode ajudar com relaxamento e qualidade do sono

Answer 2

1- Pode ajudar com a perda de peso

2- Faz bem para os músculos e ossos

3- Pode aumentar seus níveis de energia

4- Pode fazer você se sentir mais feliz

5- Pode reduzir a dor

6- Pode ajudar com relaxamento e qualidade do sono

7- Pode ajudar a saúde e a memória do cérebro

8- Melhora a saúde da pele

9- Reduz o risco de desenvolver doenças crônicas

10- Melhora o sistema respiratório