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Resposta:
Shalom
Espero ajudar
Explicação:
Muita gente tem partido para o bom humor com a situação, e muitos memes brincam com o fato de que ficar em quarentena, em casa, aumentará a ansiedade e, consequentemente, a fome. Além disso, a prática de atividades físicas, como uma simples caminhada e ir à academia, estarão dificultadas. O endocrinologista Prof. Dr. Filippo Pedrinola alerta que, ao descuidar da saúde, o Covid-19 não será o único problema para se preocupar. “A mudança brusca no estilo de vida pode trazer doenças oportunistas e crônicas, por isso é importante o alerta para não se descuidar dos quatro pilares para uma vida saudável, ou seja, alimentação, atividade física, controle do estresse e espiritualidade”.
O ideal é adequar o novo, e temporário, estilo de vida focando no equilíbrio desses quatro pilares essenciais para a saúde e o bem-estar. Pedrinola explica porque isso é tão importante. “O conceito do que seria ter uma vida saudável não se resume apenas à ausência de doenças, mas um sentido mais global que envolve o bem-estar do ser humano. Neste momento crítico, a sobrecarga de informações, juntas ao medo e à sensação de impotência, dificultam o devido cuidado com o corpo e com a mente”.
Resposta:
Nessa quarentena observamos como ficar com família é muito importante,pois antes com vida corrida e agitada nem tínhamos tempo pra isso.Em meu o caos nesses 05 meses percebemos que união e solidariedade pode vencer muitas coisas.Um precisa do outro pra sobreviver.Percebemos que o coletivo é maior do que nossos próprios egos.
Essa quarentena fez refletir o quanto somos egocêntricos no dia dia nosso e não percebemos o carinho de quem está sempre com nós
Percebemos que o psicológico influencia muito em nossas mudanças e metas.
Esse ano teve enchentes ,ventania, relatos de ovnis,vírus fatal que se modifica ,e onde a vacina de prevenção é o amor ao próximo
Nos seres humanos mudamos em várias situações ,isso e muito bom
Com tanta mortes,desesperos do virus ,que esquecemos de nos mesmos e outras tantas doenças que existem e mata,como sarampo,dengue,rubéola,enfim.Hoje vivemos um mundo que paramos pra falar de um determinado assunto e esquecemos dos outros
Esquecemos do problema das chuvas,enchentes ,que e comum em varios locais desse nosso mais.
Somos um povo solidário ,ajudamos,doamos .Muitos paises nao tem essa solidariedade como nosso pais. Poderia estar bem pior ,viu
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