Alguns aparelhos de musculação utilizam roldanas. O que são roldanas? Qual é a finalidade das roldanas fixas e móveis ?
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O termo em inglês é bem mais comum quando se prescrevem os exercícios e a sua tradução é polia ou roldana. Sua função básica é mudar a direção da força que é aplicada, mas pode funcionar, também, para aumentar ou diminuir a resistência da carga levantada. As polias podem ser de dois tipos: fixa ou móvel
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O termo em inglês é bem mais comum quando se prescrevem os exercícios e a sua tradução é polia ou roldana. Sua função básica é mudar a direção da força que é aplicada, mas pode funcionar, também, para aumentar ou diminuir a resistência da carga levantada. As polias podem ser de dois tipos: fixa ou móvel
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