- Quando praticamos atividades físicas podemos desenvolver nossas capacidades físicas,
elas são importantes para realizarmos diversos movimentos com o nosso corpo ao longo de toda a
vida. Nas lutas além da filosofia, dos seus símbolos, utilizaremos essas capacidades físicas. Pesquise e
cite quais são essas capacidades físicas passíveis de treinamento e quais delas foram trabalhadas na
aula de hoje:
valendo 50 pts pfvv me ajudem
Respostas
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Resposta:
Em outras palavras, são todas as qualidades físicas motoras passíveis de treinamento comumente classificadas em diversos tipos: Resistência, Força, Velocidade, Agilidade, Equilíbrio, Flexibilidade e Coordenação motora (destreza). ... Flexibilidade: É a capacidade física que permite executar movimentos com grande amplitude.
Explicação:
Espero que tenho ajudado
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