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Boa tarde!
Seria adequado comer alimentos saudáveis (aconçelho frutas cítricas e alguma coisa que tenha alho, pois o Covid-19 é sensível as frutas cítricas e alho) e se você mora em apartamento, coma algo que tenha Vitamina D, pois aumenta sua imunidade.
espero ter ajudado!
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