• Matéria: Ed. Física
  • Autor: santossilva07
  • Perguntado 6 anos atrás
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musculação faz bem ou não para a saude
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Respostas

respondido por: ysadoramoraes61
1

Resposta:

"Praticar musculação aumenta o tamanho dos músculos e diminui e quantidade de gordura do corpo. Isso faz com que o nosso organismo fique mais eficiente já nos primeiros dias de treino", explica o fisiologista.

Explicação:

Espero ter ajudado

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