Matéria: Ed. Física
Autor: carolmariarychik
Perguntado 6 anos atrás

1 - Qual a finalidade das ginásticas de condicionamento físico?

Respostas

respondido por: italolh

Resposta:

Proporcionar melhora no condicionamento físico dos indivíduos através de melhoras nos aspectos da força muscular, potência, resistência cardiovascular, resistência muscular e na flexibilidade além de prevenir e tratar problemas relacionados ao sedentarismo.

Explicação:

isso que eu coloquei é o objetivo geral da ginástica de condicionamento físico

só pra vc entender um pouco

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