• Matéria: Ed. Física
  • Autor: JuliaPiress
  • Perguntado 6 anos atrás
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Quais são os níveis de condicionamento físico?

Respostas

respondido por: mariap79
4

Resposta:

Explicação:O treinamento e aprimoramento da resistência aeróbica através da ginástica aeróbica conduz ao condicionamento físico. Melhorando o sistema cardio-pulmonar, o organismo gradativamente é condicionado a aproveitar melhor o oxigênio, suportando assim, os esforços físicos de maneira eficiente (LEITE, 1984).

keilapaula8844: mt obrigadaah❤❤❤
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