A qual família os alimentos que contém maior quantidade de proteínas que o nosso corpo precisa?E quais são eles?
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Carboidratos. Os carboidratos ou açúcares são os nutrientes utilizados pelo corpo como fonte primária de energia entre eles existem outros grupos ex: Proteínas, Lipídios, Fibras, Ferro, Cálcio, Potássio e as Vitaminas
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