"Os cientistas notaram que o exercício físico praticado cinco vezes por semana foi capaz de reduzir os riscos de desenvolver diabetes, e até mesmo quando a dieta se manteve altamente calórica.
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Na prática, o exercício consegue proteger o organismo contra a resistência à insulina, mantendo-se, assim, capaz de fazer uma boa gestão da energia liberada e da gordura acumulada.
Além desse benefício, podemos dizer que a prática de exercícios também possibilita a melhoria da capacidade respiratória, diminuição da pressão arterial e controle e redução do peso corporal.
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Resposta:
A melhoria da capacidade respiratória, diminuição da pressão arterial e controle e redução do peso corporal. Correto
Explicação:
A melhoria da capacidade respiratória, diminuição da pressão arterial e controle e redução do peso corporal. Correto
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