O QUE E PRECISO PARA DEIXAR DE FAZER PARTE DO GRUPO SEDENTÁRIO?
iisamoreira:
Para sair de um grupo de sedentário é preciso primeiramente que você conheça os limites do seu corpo, e encontre atividades físicas que goste e se identifica, de preferência, iniciar as atividades aos poucos, até se adaptar, e se possível, ter o auxilio de um profissional da área.
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Resposta:
Bom, pra deixar de fazer parte de qualquer grupo é só sair dele
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