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Os dançarinos normalmente realizam uma série de alongamentos musculares e para relaxamento e realizam também o uso de faixas terapêuticas e alimentação saudável
fm476574:
Tá né
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acredito que eles se preparem ensaiando bastante e se exercitando,trabalhando a mente para não ficar nervoso no grande momento de apresentação
espero ter ajudado
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