• Matéria: Ed. Física
  • Autor: Peeh476
  • Perguntado 6 anos atrás

É um treino de força que consiste no levantamento de pesos, seja com halteres ou

aparelhos específicos. Seu objetivo é a hipertrofia dos músculos. De que tipo de ginastica

em academia estamos falando?​

Respostas

respondido por: ketllin53
12
Musculação
A musculação é um treino de força que consiste no levantamento de pesos, seja com halteres ou aparelhos específicos. Seu objetivo é a hipertrofia dos músculos. Porém, a boa execução dos exercícios e alguns truques fazem a diferença para obter melhores resultados.
respondido por: yasminv16
2

Resposta:

musculação

Explicação:

preguiça desculpa

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