Question

Os alimentos energéticos podem ser consumidos todos os dias? Por que?

Answer 1

Resposta:Os alimentos energéticos são representados principalmente por alimentos ricos em carboidratos, como pães, batatas e arroz. Os carboidratos são os nutrientes mais básicos para dar energia às células, sendo fáceis e rápidos e rápido de usar.

Explicação:

Answer 2

Resposta:

Os alimentos energéticos estão presentes em praticamente todas as nossas refeições, então sim podem ser consumidos diariamente. Só é importante conferir aqueles que tem poucos nutrientes e alto teor calórico.

Explicação: