Respostas
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2
Resposta:
Exercícios físicos e mentais
boa alimentação
higiene
Explicação:
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1
ter um tempo para cuidar de si da sua pele dos seus dentes ñ se estressa com coisas pequenas para ñ ter estresse ñ ficar muito mais de 9 horas seguidas nos eletrônicos (pode usar mais ñ ficar tanto para ñ ficar com dor de cabeça nem dor na vista)
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