• Matéria: Saúde
  • Autor: hallicie
  • Perguntado 6 anos atrás
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o que promove o bem estar fisico mental e social ?​

Respostas

respondido por: agatalyriosousa
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Resposta:

Assim, alguns hábitos bem simples são determinantes para uma vida saudável e equilibrada e podem ajudar a manter o seu bem-estar físico e emocional. Durma bem. Uma boa noite de sono, além de recarregar as energias, é fundamental para o bom funcionamento do corpo e da mente; Evite o fumo e o álcool em excesso

Explicação:

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