Question

As capacidades físicas são importantes para a vida de todas as pessoas, pois podem ajudar a melhorar as condições de saúde física geral, disposição e bem estar. Nos esportes elas contribuem para tornar os praticantes mais aptos resistentes, velozes, fortes, flexíveis, ágeis, coordenados, etc.) e muitas vezes determinam quem vencerá uma competição. Isso ocorrerá desde que os jogadores consigam realizar todos os movimentos do esporte associado à capacidade física que é treinada (desenvolvida). Sobre as capacidades físicas leia as alternativas abaixo e identifique qual é a verdadeira: *



(A) Flexibilidade é a capacidade física que permite realizar movimentos no menor tempo possível ou reagir rapidamente a um sinal. Ex: Realizar um passe em uma longa distância.

(B) Agilidade é a qualidade que permite mudar de direção do corpo no menor tempo possível e permite deslocar um objeto em grande amplitude de movimento. Ex: Acertar um arremesso em um ponto específico do gol.

(C) Força é a capacidade física que permite realizar uma sequência de exercícios de forma coordenada. Ex: Correr o mais rápido possível driblando a bola de basquete.

(D) Resistência aeróbia (ou aeróbica) é a capacidade que permite a uma pessoa sustentar por um longo período de tempo uma atividade física ou realização de habilidades motoras. Ex: Suportar um jogo completo de Basquete durante 40 minutos.

(E) Coordenação é a capacidade que permite executar movimentos com grande amplitude. Ex: Saltar o mais alto possível para arremessar uma bola.

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Answer 1

Resposta:

Letra B

Explicação:

Se a pergunta estiver pedindo a errada é a letra C

Answer 2

Resposta:

A única alternativa correta é a letra D.

Explicação:

(D) Resistência aeróbia (ou aeróbica) é a capacidade que permite a uma pessoa sustentar por um longo período de tempo uma atividade física ou realização de habilidades motoras. Ex: Suportar um jogo completo de Basquete durante 40 minutos.

Espero ter ajudado!❤

Att: D1ANAANDRADE