Respostas
Resposta:
01 – Os alimentos naturais são mais caros do que os industrializados
02 – Arroz com feijão engorda
03 – O ovo aumenta o colesterol e, por isso, deve ser evitado
04 – As proteínas de origem animal são fundamentais para a nossa saúde
05 – Suco de frutas é uma ótima opção para as crianças
06 – Gelatina é saudável
07 – Refrigerantes ‘zero’ podem ser consumidos à vontade
08 – As frutas podem engordar.
Resposta:
1)O ovo aumenta o colesterol e, por isso, deve ser evitado
2)Refrigerantes ‘zero’ podem ser consumidos à vontade
Explicação:
1) 70% do nosso colesterol é produzido pelo organismo e apenas 30% vem de fontes externas, como carnes, ovos e leite de vaca. O ovo realmente possui colesterol na sua composição e ainda que ele interfira no aumento desta substância, trata-se do HDL, conhecido como bom colesterol
2)Liberar a ingestão de refrigerantes sem açúcar, como se o seu único problema fosse este ingrediente. Porém, o excesso de sódio, de corantes, de cafeína e de aditivos químicos também são grandes inimigos da nossa saúde. Eles podem destruir as células de defesa do intestino prejudicando o sistema imunológico como um todo.os adoçantes artificiais podem causar resistência à insulina, que também contribui com o aumento de peso.