• Matéria: Filosofia
  • Autor: rechzinha
  • Perguntado 6 anos atrás
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por que fazer exercício físico?​

Respostas

respondido por: gabriellycarol1Gaby
4

Resposta:

A atividade física regular não reduz apenas medidas. Ela melhora a capacidade cognitiva, reduz os níveis de ansiedade e estresse, fornece mais energia e aumenta autoestima. Além disso, os movimentos motores realizados durante as atividades liberam endorfinas no cérebro.

respondido por: carinamattes61
2

Resposta:

para manter uma saúde boa

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