Question

Indique formas para manter a saúde:
física:
mental:
social:​

Answer 1

Física: Exercícios.

Mental: Psicologia.

Social: Conversar com várias pessoas.

Tudo de um jeito resumido. :P

Answer 2

Resposta:

Explicação:

FÍSICA:

Durma bem;

Faça caminhadas;

Explore a sua cidade

Tire uma soneca;ENTRE OUTRAS

MENTAL:

Cuide da alimentação;

Pratique atividade física;

Priorize o sono;

Tenha momentos dedicados às pessoas queridas;

Reserve um tempo para o esporte e lazer;

Esteja em contato com a natureza;

Procure algo que lhe dê prazer, entre outras.

SOCIAL:

   Encontre a felicidade além das redes sociais. Sua vida não está toda nas telinhas, mas, sim, na realidade;

   Reflita sobre a sua vida atual. Você tem um sonho e faz de tudo para realizá-lo;

   Faça meditação;

   Pratique exercícios com frequência;

   Consulte um psicólogo;

   Seja um pouco egoísta, entre outros.

é isso espero ter ajudado:-)