Question

qual dos macronutrientes você considera mais importante? justifique a sua resposta​

Answer 1

(carboidratos, proteínas e gorduras) e micronutrientes (vitaminas e minerais).

O primeiro subgrupo é o mais importante para o nosso corpo, por isso, devem estar no cardápio em maiores quantidades. A digestão dos macronutrientes ocorre no intestino, local em que eles serão quebrados e transformados em açúcares (carboidratos), ácidos graxos e glicerol (gorduras) e aminoácidos (proteínas).