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Explicação:
Nos podemos nos adaptar ao isolamento social e cuidar da nossa saúde mental ocupando a nossa cabeça estudando , conversando com amigos e familiares próximos , fazendo jogos no nosso Quinta , praticando exercícios físicos para mantermos o peso e forma física e Também devemos aceitar e tentar compreender que esse isolamento social e para o nosso bem e evitar problemas mentais e físicos.
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