Respostas
respondido por:
0
Resposta:
organizando suas atividades físicas
Explicação:
Defina o objetivo do circuito. Assim como tudo em uma aula de Funcional, nosso circuito precisa ter um objetivo. ...
Escolha os exercícios. Com o objetivo em mente estou livre para definir quais são os exercícios mais adequados. ...
Definir a ordem dos exercícios
Perguntas similares
5 anos atrás
5 anos atrás
7 anos atrás
7 anos atrás
8 anos atrás
8 anos atrás
8 anos atrás