Question

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Nas últimas semanas, as expressões "isolamento social", "quarentena tem sido usadas com
multa frequência em nosso cotidiano. Tivemos que nos adaptar a esta nova situação que surgiu muito
rapidamente Mas o que podemos fazer para amenizar a ansiedade, o medo neste período?
Leia a reportagem acima e faça um pequeno texto, relatando algumas das
atitudes que devemos ter para enfrentar este periodo.
aalguémmmmm
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Answer 1

Resposta:

Conversar com amigos ou família, se Intreter com jogos,brinque com um animal(se tiver), faça atividades se desafie, mas se não for vc q esteja passando por ansiedade e sim um amigo seu ou parente ajude-o , conversem sobre qualquer coisa, vejam TV. Eu por exemplo tenho ansiedade de ficar em casa, se tiverem um cachorro leve ele para passear,faça atividades físicas, não fiquem em casa só deitados na cama, arrumam a casa se quiserem. Eu não sei se respondi certo