Question

como cuidar da sua saude e higiene ?​

Answer 1

Resposta:

A higiene é muito importante para a nossa saúde, ter uma boa higiene já é um bom começo para ter uma vida saudável, mais como podemos ter uma boa higiene? lavando as mãos, tomando banho, escovando os dentes, se depilar, entre outros, mais para uma vida completamente saudável além de uma boa higiene temos que ter uma boa alimentação, comer coisas saudáveise nutritivas como frutas, legumes, grãos,etc. Temos também que fazer esportes, pois uma vida sedentária não é nada saudável.

espero ter ajudado.