• Matéria: Ed. Física
  • Autor: ricardoadf
  • Perguntado 6 anos atrás

faca um texto sobre alimentacao saudavel X exercicio fisico X imunidade

Respostas

respondido por: Brabuletah12
1

Resposta:

A obesidade infantil está aumentando no mundo, de 1% aumentou 6%, em meninas de 1% para 8%em meninos.  A grande maioria (cerca de 70%) dos adolescentes com obesidade manterão essa condição na vida adulta.

No Brasil os índices de sobrepeso e obesidade refletem os padrões mundiais. A realidade do estado do Rio de Janeiro destaca-se com valores acima da média nacional em todas as faixas etárias infantojuvenis, segundo informações do Sistema de Vigilância Alimentar e Nutricional do Ministério da Saúde.

Importância dos exercícios físicos. A prática regular de atividade física traz bem-estar físico e mental, além de contribuir para o bom funcionamento do coração, da circulação sanguínea, da respiração e até dos hormônios.

A imunidade é o mecanismo de defesa do organismo contra substâncias estranhas (antígenos). O sistema imunológico é o sistema responsável por desencadear esse processo de defesa e manter, assim, o equilíbrio e bom funcionamento do organismo.

A imunidade pode ser classificada de diversas formas, dentre elas podemos destacar a imunidade inata, presente em indivíduos saudáveis; e a imunidade adquirida, que ocorre após contato com um agente invasor e é específica contra esse agente. Para ter-se uma boa imunidade, é importante, por exemplo, a presença de uma alimentação saudável.

Explicação:

Perguntas similares