• Matéria: Ed. Física
  • Autor: Anônimo
  • Perguntado 6 anos atrás

quais são os fundamentos da ginástica aeróbica?​

Respostas

respondido por: flaviasilva66
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Resposta:

Essa modalidade trabalha com movimentos básicos como: saltar, equilibrar, balançar, girar, rolar, e também movimentos específicos como: os exercícios de força, flexibilidade e a rotina dos elementos da ginástica aeróbica esportiva, a coreografia.

Explicação:

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