Question

que órgão são benefícios com a prática de atividades físicas regulares??​

Answer 1

Resposta: O cérebro, os pulmões e o coração.

Explicação: O sistema nervoso central, tem seu funcionamento melhorado, contribuindo para a produção de neurônios nas regiões associadas ao aprendizado e a memória.

Os pulmões - Têm sua capacidade de consumo de oxigênio, e a resistência respiratória melhorada, ao mesmo tempo em que ocorre o fortalecimento da musculatura que o envolve.

O coração - Porque a capacidade circulatória e a vascularização de quem pratica exercícios são muito mais desenvolvidas do que nos sedentários, controlando a pressão arterial e redução da frequência cardíaca em repouso, o que diminui o risco de doenças cardiovasculares.