Matéria: Ed. Física
Autor: harley77
Perguntado 6 anos atrás

3 lesões comum no futebol e na musculação, suas causas, prevenção e tratamento?

Respostas

respondido por: ieddinha

Respostas

estiramento muscular, ruptura de ligamento de joelho e torçao articular

Preveçao:seguir um exame pre-temporda fisica e seguir recomendaçoes de seu medico, usar chuteteiras e caneleiras bem ajustada e esteja ciente das condiçoes de campo que podem facilitar lesoes

Tratamento: o esporte pode ser interrompido imediatamente ate que qualquer lesao seja avaliada e tratada de forma adequada

Causas: muitas lesoes sao traumaticas entretanto o excesso de carga de jogos e treinos aos quais sao submetidos os jogadores tambem interferem e proporcionam a ocorrencia de lesoes

Explicação:

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