Question

pq não se deve beber álcool depois de fazer muito exercício físico, sobretudo nos dias quentes?

Answer 1

porque vc perde muita agua pelo suor quando faz exercício físico e nesse momento entra em ação o ADH um hormônio que impede a perda excessiva de agua na urina .. dessa forma na desidratação pelo esforço físico a ação anti diurética e o efeito vasopressor sobre as anteríolas periféricas do ADH fazem com que órgãos nobres como o cérebro recebam um fluxo contínuo e constante de sangue. em poucas palavras é nessa hora que o hormônio a ADH entra em Ação justamente para nos proteger no momento de "suadeira" regulando a retenção de água no organismo .Ele é liberado quando o corpo é desidratado e impede a vontade de fazer xixi para que não fiquemos desidratados ..