Matéria: Ed. Física
Autor: sulamitaconceicao88
Perguntado 6 anos atrás

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Me ajudem por favor não consigo fazer esse dever desde maio

Anexos:

Respostas

respondido por: VouTeAjudarDeVerdade

0

Resposta:

ingira muita agua durante intervalos
evite o consumo de líquidos durante a refeição
a mastigação é fundamental para o processo de saciedade
nas principais refeições comece pela salada
a salada tem menos calorias e mais fibras

Espero ter ajudado!

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